Cara Menghilangkan Bau Mulut Jitu

Cara Menghilangkan Bau Mulut - Berikut ini Nggelak Blog akan sedikit berbagi informasi bagi anda yang mengalami bau mulut ato sering tidak pede dalam bergaul selain gosok gigi. Nah beberapa informasi cara menghilagkan dapat anda liat di bawah ini :

Gosok gigi

Seperti yang sudah disebutkan, jangan malas gosok gigi jika ingin menjaga kesegaran bau mulut. Setidaknya, gosok gigi setiap dua kali sehari setelah makan dan sebelum bangun tidur.

Jangan minum soda

Tahukah Anda, soda ternyata membuat mulut menjadi bau. Jadi daripada soda, lebih baik minum banyak air putih. Sebab air putih sifatnya membilas makanan yang masih tertinggal di mulut.

Herba

Ada beberapa herba yang bisa dikunyah agar aroma mulut tetap segar. Misalnya rosemary, kayu manis, peterseli, sampai ketumbar. Meskipun rasanya kurang enak, namun semuanya mampu memperbaiki bau mulut.

Camilan

Makanan ringan yang dikonsumsi adalah salah satu penyebab napas dan mulut bau. Contohnya bawang bombai, bawang putih, dan segala camilan yang terlalu banyak mengandung gula atau garam. Kurangi seluruh konsumsinya.

Alkohol

Selain soda, alkohol adalah penyumbang bau pada mulut. Demikian juga dengan rokok. Tinggalkan semua kebiasaan buruk tersebut demi menjaga kesehatan tubuh dan mulut secara keseluruhan.

Tanpa gula

Jika makan permen, lebih baik pilih yang rasanya mint dan tidak terlalu banyak mengandung gula. Cara tersebut adalah salah satu tips menghilangkan bau mulut dalam waktu singkat.

Dokter gigi

Sudah rajin gosok gigi dan minum air putih, napas tetap saja bau.  Coba konsultasikan dengan dokter gigi. Siapa tahu Anda ternyata memiliki kondisi tertentu seperti gigi berlubang.

Itulah tadi sedikit informasi mengenai cara menghilangkan bau mulut,semoga bermanfaat dan ada tips lain dari anda silahkan komen di kotak kometar sesering mengkin akan saya update info dari anda.

Anda baru saja membaca artikel yang berkategori Kesehatan dengan judul Cara Menghilangkan Bau Mulut Jitu. Anda bisa bookmark halaman ini dengan URL http://nggelak.blogspot.com/2013/06/cara-menghilangkan-bau-mulut-jitu.html. Terima kasih!

Ditulis oleh: nggelak -